冬の風物詩、港南マラソン始まりました！

港南中のマラソンは広々とした２階有する体育館の中で行います。

まずは１階フロアを一周し、階段を登ります。西側から南、東側までコの字型の２階フロアや通路を走り、階段を降りて１階フロアに戻ります。１周３００ｍの全天候型クロスカントリーコースを１０分で何周走れるかを競います。

途中にある階段の登り降りが地味に体に効いてきます。

走っている間、体育館内には今流行りの音楽が流れています。音楽を聴きながら室内を走るという環境としては最高であるこの港南マラソン。一緒に走っている先生もいます。見ていると自分も走りたくなってきます。

みんな頑張れ！！