夏休み中の部活動【水泳部】
本日の練習メニューはまずはビート版をもって1往復、その後は自由形、バタフライなど自分の泳法で往復しています。休憩をはさみながら、何度も往復します。
次にフィンガーパドルを手につけ、プルブイを足に挟み、プールを往復。上半身を強化しています。外はとても暑いですが、水の中は気持ちよさそうです。
「夢・力・心」を未来につなぐ港南家族
伊予市立港南中学校
〒799-3113
愛媛県伊予市米湊500番地１
TEL 089-982-0063 FAX 089-983-1676